宅食家みとと申します。
共働き&ズボラ気質な私が、毎日のごはん問題に本気で向き合った末にたどり着いたのが「冷凍宅配弁当」でした。
選ぶのも、作るのも、片づけるのも面倒。
だけど健康もお金も手放したくない――そんな“わがままな理想”を叶えるべく、これまでに累計350食以上の宅配弁当を実食&レビューしてきました。
現在は、
- 食生活アドバイザー2級
- 簿記3級・FP3級
の資格も活かしながら、栄養・コスパ・継続性を本音で比較しています。
このブログでは、
- ズボラでもちゃんと暮らしたい人
- 時間も健康もお金も大事にしたい共働き世代
に向けて、リアルな視点から宅食の選び方や活用法を発信しています。
「がんばらないけど、あきらめない」
そんな、ちょうどいい暮らしのヒントになれば嬉しいです。
はじめに – ズボラな私のランチ革命
✔ 外食するにもお店選びが面倒
✔ コンビニで毎回どれを買うか悩むのが面倒
✔ コンビニは同じメニューばかりでランチタイムが楽しくない
✔ お弁当を作るのはもっと面倒
✔ 洗い物? そんなのしたくない!
✔ それでもちゃんと美味しいご飯を食べたい

でも、宅食を始めたら世界が変わったんです!
私のランチ生活に革命が起きた!
宅食を取り入れたことで、毎日のランチ選びのストレスがゼロに!
✅ 時間の無駄がなくなった!
✅ 洗い物がゼロで、片付けいらず!
✅ 手間なく美味しくて健康的なごはんが食べられる!
結果、仕事や趣味の時間をもっと充実させられるようになりました!
このブログで伝えたいこと
私のように ズボラだけど、ちゃんと美味しいランチを食べたい人 に向けて、
宅食のリアルなレビューや活用法を紹介 していきます!
このブログでわかること!
✔ 宅食サービスを実際に使ったレビュー
✔ コスパ・味・手間のリアルな比較
✔ ズボラ向けのアレンジ&活用術



がんばらなくても大丈夫。
今日もあなたのごはん時間が、ちょっとでもラクになりますように。
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